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室外拓展训练项目-幼儿呼啦圈(二)

发布时间:2019-11-29

摇呼啦圈对于幼儿园里大多数孩子来说是困难的,但我们可以利用它们大大的环形特点,为我们幼儿园开展体育活动服务,可以让幼儿在轻松的环境中快乐游戏,发展幼儿创造力,训练幼儿动作的协调性,灵敏性。
 
一、单人玩法
 
1. 抛圈,幼儿在操场上,用力向上抛圈,然后接住圈。也可让小朋友互相比比,谁的圈抛得高或谁抛接得多。
 
2. 转圈,幼儿将呼啦圈套在手腕上、腰上或脖子上转。熟练后可边跑边转,也可边转圈边转身。
 
3. 跳圈,把呼啦圈摆成一排或圆形,幼儿可按顺序从第一个圈跳到最后一个圈。或把难度升级,第一排摆一个圈需一只脚跳进圈内,第二排摆两个圈,需一个圈内跳进一只脚,依此类推,多摆几排。(可变换图形)
 
4. 套圈
 
(1)把呼啦圈摆成一排,用第一个圈从头上往脚下套,然后把圈放下,向前走,接着套第二个圈,依次向前。可进行套圈接力比赛。
 
(2)把椅子或物品放在一米开外,用呼啦圈去套椅子靠背或物品,比一比谁套得准,套得多。
 
5. 推圈,幼儿用单手或双手推滚圈前进,也可借助铁钩推动呼啦圈前进。
 
二、集体玩法
 
1. 钻山洞请5~10个小朋友手持呼啦圈蹲下,排成一个山洞,其它幼儿依次从山洞钻过。
 
2. 开火车请全班幼儿把呼啦圈套在腰上,站成一纵队,后面的幼儿拉住前面幼儿的呼啦圈成一列长长的火车向前行驶。
 
3. 搭图形10个小朋友为一组,幼儿共同协作用呼啦圈搭出三角形、圆形、正方形、菱形、梯形等形状,也可搭花朵、房子、汽车、小动物等。
 
4. 抢圈用5个以上呼啦圈围成一个圆圈,由比呼啦圈个数多一的幼儿参加游戏,放音乐后幼儿绕圈跑,音乐声一停,马上跳入圈中抢圈,一人一圈。未抢到的幼儿被淘汰,并撤去一个圈,继续游戏,直至留下最后一人。

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